Agenda

Kom tot rust in een wereld die nooit stopt

Aanmelden via de contact pagina, meld hierbij om welk evenement het gaat.

Je moet helemaal niks!

Een zomerse dagretreat voor vrouwen die altijd eerst aan een ander denken.

Wanneer stond jij voor het laatst echt op de eerste plaats? Niet je kinderen. Niet je partner. Niet je werk. Niet die eindeloze to-do lijst.Gewoon jij.

Misschien herken je het wel. Je bent altijd bezig.

Je regelt, zorgt, plant en denkt vooruit. Je staat voor iedereen klaar.

En ergens tussendoor probeer je ook nog goed voor jezelf te zorgen.

Maar juist dat laatste schiet er vaak als eerste bij in.

Terwijl je eigenlijk best weet dat het anders mag.

Niet omdat je iets verkeerd doet. Maar omdat jij ook aandacht verdient.

Waarom deze dag.

We organiseren deze dag niet omdat we per se een retreat wilden maken.

Hij ontstond vanzelf, tijdens onze gesprekken.

Over hoe makkelijk het is om jezelf onderweg kwijt te raken.

Over altijd maar doorgaan.

Over zorgen voor anderen en jezelf steeds weer uitstellen.

Toen beseften we dat we vast niet de enigen zijn.

En daarom is deze dag er nu.

Op zondag 6 september 2026 ben je welkom voor een ontspannen dag waarop niks hoeft en alles mag ontstaan.

Wie zijn wij:

Ellen

Eigenaar van Yoga Centrum Ulft, geeft yogales vanuit ’t Klooster, een monumentaal kloostergebouw in de Achterhoek. Weet uit eigen ervaring hoe belangrijk het is om op tijd gas terug te nemen.

Dayenne

Angst- en stresscoach. Begeleidt mensen die vastlopen in spanning en piekergedachten, en altijd maar aan staan. Warm, praktisch en zonder poespas.

We geloven allebei dat goed voor jezelf zorgen geen luxe is. Het is iets wat we onszelf veel vaker mogen gunnen. En dat gunnen we jou ook.

Wat kun je verwachten

We ontvangen je met een smoothie en iets lekkers. Daarna nemen we je mee in een rustige yogales, zodat je letterlijk en figuurlijk kunt landen. We schuiven samen aan voor een lange, zomerse lunch, vers bereid. Daarna neemt Dayenne je mee in een coachingsessie rond het thema van de dag. We gaan naar buiten voor een ontspannen wandeling, en sluiten af met een rustig moment van meditatie.

Geen volle agenda. Geen verwachtingen. Geen moeten. Gewoon een dag waarop je even niks hoeft te geven, maar mag ontvangen.

Aan het einde van de dag krijg je een kleine herinnering mee naar huis.

Praktische informatie

Datum: zondag 6 september 2026
Tijd: 11.00 tot 17.00 uur
Locatie: bij Dayenne thuis in Bocholt, net over de grens. We zijn buiten in haar tuin, bij slecht weer wijken we uit naar binnen
Prijs: €89, of €79 als je boekt vóór 1 augustus
Inclusief yoga, coaching, lunch, drankjes, een hand-out en een kleine verrassing om mee naar huis te nemen
Plek voor 10 tot 15 deelnemers

D &D special
datum naar keuze

Dit unieke concept is samengesteld door 2 coaches, Dayenne Gomes , angst en stress coach

Denise van der Lee , ademcoach

2 dagen lang zijn wij er voor jou!

2 dagen lang, 3,5 uur per dag een complete nervous system reset, waar coaching en ademwerk samen komen.

Tijdens deze 1-op-1 sessie staan wij volledig in het teken van jouw proces.

We werken met jouw verhaal, jouw patronen, en jouw behoefte.

Doordat wij op alle lagen werken zowel mentaal als fysiek kunnen wij met jou de diepte ingaan en samen met jou stappen zetten om de regie terug in handen te krijgen van jouw leven.

Niet alleen deze 2 dagen maar ook daarna bieden wij begeleiding aan.

Voor iedereen die voelt dat het tijd is voor verandering.

Coaching en ademwerk komen samen en dat maakt het verschil.

aanmelden via contactpagina of whats app.